Alarmante noticia

Hace tiempo que llevo desconectada del blog, lo siento muchísimo, ahora vuelvo a tener tiempo y vida personal y por fin voy a poder dedicarle tiempo de nuevo, no era mi intención empezar el año con esta noticia pero he visto en la prensa hoy dicha noticia y creo que debo hablar de ella pues realmente me he quedado asombrada y no puede pasar desapercibida, al menos bajo mi punto de vista, os voy a contar la noticia y después juzgáis vosotros mismos!!!

Según se anuncia hoy en varios periódicos, se ha puesto de moda un juego sexual llamado el muelle o ruleta sexual que es una barbarie visto desde cualquier punto de vista, es un juego que viene de países latino americanos según dicen los periódicos, sobretodo Colombia, y que se esta llevando a cabo en España por los adolescentes, consiste en los chicos se colocan tumbados unos al lado de los otros estirados y las chicas se van sentando encima buscando así la penetración, durante 30 segundos cronometrados por una persona y cuando esta persona dice siguiente las chicas se cambian de chico y así sucesivamente, pierde el chico que antes llega al orgasmo y gana la chica que consigue llevarle a dicho orgasmo, el problema de dicho juego es que no se usa ningún tipo de barrera de trasmisión sexual con lo cual han aparecido muchos casos de ETS y embarazos no deseados, es una cosa muy alarmante, y cuidado que no lo digo por los embarazos que para mi es el menor de los problemas sino porque una enfermedad de transmisión sexual puede ser muy peligrosa incluso llevar a la persona a la  muerte en determinados casos, cuando somos jóvenes no nos tomamos las cosas con seriedad pero hay veces que deberíamos pensar dos veces antes de actuar, quiero hacer un llamamiento desde aquí a todos los que somos padres, tíos, o tenemos personas queridas en edad adolescente pues creo que debemos movilizarnos para que deje de haber esta inconsciencia, repito lo de menos es el embarazo, lo mas grave es una enfermedad como el sida o la hepatitis que nos queda para toda la vida y llega a ser mortal.
Además del sida y la hepatitis hay muchas otras enfermedades pero nombro estas dos porque para mi son las mas peligrosas o que mas miedo me dan personalmente.

Os dejo los enlaces de las noticias y veréis que la vanguardia anuncio la noticia en el año 2014 para ser exactos el día 7 de marzo pero yo me he enterado hoy 9 de enero de 2017 para que veáis... y me imagino que muchos de vosotros andaréis igual de desconcertados que yo!!! podéis mirar las noticias del periódico que os dejo aquí debajo dichos enlaces y ahí veis las fechas vosotros mismos, como algo que lleva siendo practica habitual desde el 2014 no se ha cortado antes???
Por favor estamos hablando de menores de edad y de algo muy grave que es la salud de un menor, cuando ya somos adultos podemos hacer lo que nos plazca pero estamos hablando de menores, no olvidemos este dato importante!!!

Periódico la Vanguardia 2014
Debate.com 2017
El Mundo 2017
La Nueva Era 2017
La verdad. es 2017 El Economista 2017
Salamanca tv al día 2017

Realmente me he quedado de piedra al leerlo, no iba a decir nada pero os juro que con mi manera de ser no podía callarme y dejarlo pasar, siento que es algo muy grave, no en si por el juego cuidado, no por practicar sexo con varias personas, sino porque estamos hablando de menores de edad, que no usan protección, que no tienen una adecuada vida sexual y eso es porque no han recibido una adecuada educación tanto familiar como en la escuela, algo que debería existir y es importante, antes existía planificación familiar donde se enseñaban muchas cosas ahora desapareció como miles de cosas que han desaparecido que vamos como los cangrejos para atrás. Quizás deberían volver a poner algo de ese tipo para concienciar a los niños desde pequeños o los adolescentes en este caso....

Que pensáis??? Lo mismo estoy equivocada y soy una carca pero de verdad que me parece algo terrible!!!!

Un saludo

Nueva normativa para bares y restaurantes

Desde el pasado 13 de diciembre todos los bares y restaurantes de España están obligados a informar a sus clientes de los posibles alérgenos que van a consumir con sus alimentos, algo que sin duda debería de haber sido obligatorio desde siempre pues es una cosa super importante para las personas que padecemos algún tipo de alergia!!!

La Unión Europea aprobó esta medida hace ya tres años pero en nuestro país todavía no había sido aprobada, como siempre vamos tres leguas por detrás en cosas que realmente son importantes....

Serán los camareros quienes nos deban informar de si los alimentos que vamos a consumir contienen: cereales, frutos secos, huevos, pescado, crustáceos, cacahuetes, soja, leche, mostaza, apio, semillas de sésamo, sulfitos, altramuces y moluscos, o sus derivados

Según la normativa europea todos los alimentos que se pongan a la venta ya sean envasados o no, deberán informar de la presencia de esos 14 productos que mas alergias alimentarias provocan.
 Según el borrador que esta pendiente todavía de aprobación del Real Decreto que esta disponible en la pag web del Ministerio de Sanidad, los establecimientos podrán informar de forma oral, escrita o en dispositivos electrónicos. Deberá estar escrita en las lenguas oficiales de las comunidades Autónomas. En caso de no cumplirse esta normativa las sanciones irán desde los 5000 euros hasta los 600.000 euros.

Quizás para algunas personas pueda parecer una medida excesiva o una tontería pero para las personas que padecemos alergias es algo muy importante pues realmente es un gran problema salir a comer por ahí y que desconozcas la información ya que por si acaso no lo sabéis las alergias pueden causarte la muerte por un shock anafiláctico.

Que es un shock anafiláctico? Es la forma mas grave en la que puede manifestarse una reacción alérgica, pudiendo causar incluso la muerte del paciente. Puede desencadenarse por muchos motivos, entre otros alergia al veneno de insectos, a algún alimento o a determinados medicamentos. El paciente sufre una reacción alérgica exagerada, es muy peligroso y puede provocar una parada cardiorrespiratoria en poco tiempo.

Pocos segundos después del contacto con el alérgeno, por ejemplo, tras una picadura de avispa, ya puede producirse un shock anafiláctico. Este se identifica por los siguientes síntomas: dificultad respiratoria, nauseas, boca seca, ansiedad, taquicardia, ardor o parestesias en la lengua, prurito, cara roja, erupciones cutáneas, aparición de ampollas o inflamación de los parpados. Un choque anafiláctico produce unos signos típicos: los vasos sanguíneos se dilatan, se acumula líquido en los tejidos, la presión sanguínea baja, el pulso se acelera en un comienzo, y luego desciende y el riego sanguíneo de los órganos empeora. Los pacientes pierden finalmente el conocimiento. Sin tratamiento, un choque anafiláctico como ya os he comentado anteriormente, puede tener una evolución mortal.
 En nuestro país existen unos dos millones de personas alérgicas. Según la Sociedad de Alergología e Inmunología Clínica (Seiaic), un 5% de los adultos españoles y un 8% de los niños y adolescentes presentan algún problema de este tipo.

En los últimos meses, se han producido varias muertes de personas que sufrieron un shock anafiláctico. El caso tristemente más famoso fue el del niño de 6 años alérgico a los lácteos que falleció en una granja escuela de Madrid tras comer un yogur.

Errores comunes que cometemos al dormir

¿Sabias que dormir poco acorta la vida? Pues si, según los expertos si no dormimos una media de 7 u 8 horas diarias esta demostrado que a la larga nos va acortando la vida, asique ponte las pilas e intenta dormir esas horitas diarias que además de ser beneficioso para tu salud vivirás mas tiempo!!


He decidido dedicarle un pequeño tiempo a la salud en general asique este va a ser mi primer post informativo y he decidido que sea del sueño ya que yo no duermo demasiado y se que hay muchísima gente con mi problemilla por eso he decidido que sea el primer tema a tratar.


-Hay que dormir entre 7 u 8 horas diarias para poder estar al 100% al día siguiente según los estudios realizados en el laboratorio del sueño de Estocolmo además dicen que haciendo esto te levantaras con una piel radiante (A ver si es verdad y se me curan todas mis dermatitis, jejejeje)
-Las cenas tienen que ser ligeras ya que por la noche nuestro metabolismo es mas lento y tardamos mas en hacer la digestión y puede provocar que esto nos cueste dormir, a ser posible deberíamos cenar dos horas antes de irnos a la cama.
-La cafeína y el alcohol nos impide poder dormir por lo que se recomienda que estas bebidas las ingiramos por la mañana y el ultimo café después de comer si no queremos pasar la noche en vela. El alcohol también causa insomnio algo que la gente no suele saber...
-las siestas están muy bien pero a veces dormimos mas de la cuenta y luego no podemos dormir por la noche los expertos recomiendan media hora de siesta y no dormirla a partir de las 16h.
-No debemos dormirnos con la televisión ya que esta produce confusión a nuestro cerebro y hace que produzca menos melatonina de la que debe y no descansemos como es correcto. (La melatonina es la hormona encargada de inducirnos al sueño para quien no lo sepa)
-No se deben utilizar dispositivos móviles ya que estos también confunden al cerebro, bien sean móvil, Tablet, o cualquier dispositivo de este tipo que hoy en día utilizamos todos... recomiendan dejarlo de usar 10 minutos antes de irnos a la cama y dejarlo incluso fuera de nuestra habitación para que no nos despierte (ufff yo esto lo hago a diario me duermo jugando con el pou o con el whatsaap y si estoy desvelada sigo con el móvil jejeje que bien nos conocen los expertos ehhh???)
-Todos nos hemos puesto alguna vez o incluso lo seguimos haciendo, varias alarmas y aseguramos que esos cinco minutos de mas que estamos en la cama son los mejores del día pues NO!! Esos minutos de mas no nos aportan nada y son incluso malos para nuestro cuerpo y cerebro por lo que recomiendan levantarse con la primera alarma.
-Dormir con las mascotas, bien sea perro o gato, puede resultarnos súper agradable pero cuando éste se mueva por la noche nos despertara y hará que nuestro sueño se altere, dicen que hay que acostumbrarles ha dormir desde el principio en el suelo o en su cama mas bien diría yo. (yo no estoy deacuerdo con esto ya que también pasa cuando duermes con tu marido o tu pareja y que vas ha hacer?? mandarle al sofá??)
-Si no puedes dormir no te quedes en la cama, vete al sofá a leer o a practicar alguna postura de yoga. ( Esto os puedo explicar yo porque es, si te quedas en la cama, vas a empezar a dar vueltas y vueltas a desesperarte y al final no duermes si te vas al sofá al final conseguirás cansarte y dormir un poco aunque sea poco. Son normas de la higiene del sueño que yo he echo muchas por desgracia aunque a mi no me han servido de mucho la verdad!!)
-No debes tomar pastillas para dormir ya que al final crean dependencia y si algún día no las tomas no podrás dormir.


Espero que estas pautas o errores os sirvan para recapacitar y no hacerlos tan amenudo.... Besitos

Mi historia empieza en casablanca

Hoy tengo el honor de presentaros una novela muy especial, es un tanto peculiar ya que esta escrita por mi abuela a la que tanto admiro y quiero con locura, logicamente yo os la recomiendo de todas las maneras pues aunque solo sea por el afan de superacion que tiene ella que a sus casi 78 años ha escrito su primer libro y estando como está tan delicada de salud creo que es un modelo a seguir...


Es una novela que habla de la epoca vivida desde dentro de una mujer de un militar, es la vida que ha llevado mi abuela, y lo que le ha costado salir de esa vida y sus aventuras vividas por africa durante esos años de matrimonio.



Espero que os guste si leeis el libro y recordeis siempre a la gran mujer que hay detras de esta fantastica historia


Os dejo su pag web para que echeis un vistazo....


http://mihistoriaempiezaencasablanca.wordpress.com/



Besitos

Muere una niña en Treviño por negarsele una ambulancia.

El domingo, una familia de cuatro miembros acude al hospital de Vitoria porque su hija tiene varicela y no se encuentra bien pero al no tener fiebre la mandan a casa, el padre el lunes se marcha a trabajar a la fabrica donde trabaja y recibe una llamada de su mujer diciendole que la niña pequeña ha empeorado y que los servicios sanitarios vascos se niegan a mandarle una ambulancia porque alegan que estan a 20 km y que los de castilla la mancha estan a 18 km y que son los que le pertenecen, la niña cada vez empeora mas, llegandole a dar hasta convulsiones y todo, y el padre, decide dejar de trabajar y acudir el en busca de la menor.

El padre llega y lleva a la niña al hospital de Vitoria pero cuando llegan la niña ya esta con un sock septico y no pueden hacer nada para reanimarla.

No comprendo como puede ser que una niña fallezca por negarsele asistencia sanitaria ya que el no mandar una ambulancia, lo considero negar un servicio sanitario, no todo el mundo tiene coche para llevar a sus hijos al medico y menos en la epoca que estamos que la gasolina es cara, que el mantenimiento de un coche se podria considerar de lujo y que hay familias que tienen dificultad para llevarse algo que comer a la boca!!!

Yo desgraciadamente tuve que vivir muy de cerca el que se me negara tambien una ambulancia sufriendo una colicistitis y vivo en un pueblo de madrid y tenia que ir al hospital en madrid capital mi madre trabajaba en la zona norte de madrid y tuvo que dejar de trabajar y venir a por mi que yo vivo en la zona sur este para llevarme al hospital pues no podia ni moverme y al ser hora punta y ella no disponer de sirena tardo mas de media hora en llegar yo pensaba que me moria del dolor y al ir al hospital habia tambien mucho trafico pero saque un pañuelo blanco y algunas personas me dejaron pasar, al final una ambulancia que me vio me fue abriendo paso hasta el gregorio marañon y una vez alli me atendieron super rapido pues llegue color amarillo limon y supieron rapidamente que me ocurria, no tuvieron que mirar demasiadas cosas... pero los niños se te van en un pis pas porque no tienen el mismo aguante que un adulto ni las mismas defensas ni muchas cosas que tenemos ya de mayores y es muy peligroso que se nos niegue un derecho que estamos pagando no debemos dejar que nos quiten lo que han luchado tanto nuestros abuelos por conseguir!!!!

La sanidad es algo muy pero que muy importante!!!!

Espero que penseis sobre esto y reflexioneis en todo lo que nos estan quitando poco a poco porque debemos luchar para que no nos quiten nuestros derechos adquiridos nadie nos ha regalado nada, lo hemos ido adquiriendo con mucho sufrimiento y sacrificio no lo olvideis.

Besitos 

Cuchillas de las fronteras de Ceuta y Melilla

Hola hoy queria expresar mi indignacion con este caso....

Cierto es que la situacion nos desborda y que no podemos con tanta inmigracion pero lo que no podemos hacer es poner cuchillas en la frontera y agredir a la gente con pelotas de goma, es gente que viene en busca de un futuro mejor porque en sus paises estan en guerra o porque no pueden comer y no tienen que llevarse a la boca, tenemos que se empaticos y pensar que nuestra situacion es mala, si pero su situacion es terrible, ellos se alegran cuando entran en España pensando que aqui vienen a la tierra prometida como si aqui fueran a tener trabajo, comida y de todo no saben que aqui van a tener miseria, es super triste si lo pensamos bien....

A mi personalmente me da mucha tristeza y ganas de llorar cada vez que veo la cantidad de gente que viene aqui pensando que van a estar mejor que en su pais, y en las condiciones tan pesimas que llegan, es algo de verdad que me parte el alma....

Sobretodo ya os digo que pienso que nos desborda y que deberian de tomar medidas desde la ONU porque ellos tienen los medios para frenar esta situacion y ayudarnos a todos a ellos y a nosotros porque desluego si fuera un problema de Alemania o de otro pais fuerte seguro que ya estaria solucionado!!

Vamos es mi humilde opinion...